Veelgemaakte fouten bij het kiezen van een IKEA matrassen assortiment

S
Sophie de Vries
Slaapexpert & Matrasadviseur
Matras merken · 2026-02-15 · 8 min leestijd

Een nieuw matras van IKEA in huis halen voelt vaak als een snelle, slimme oplossing: je bestelt online, haalt het op in de winkel of laat het bezorgen, en je bent relatief goedkoop klaar. Maar net als bij elke grote aankoop die je slaapkwaliteit bepaalt, zijn er een paar valkuilen waar je makkelijk in trapt.

IKEA heeft een uitstekend assortiment voor het budgetsegment, maar de keuze is reuze en de verleiding om voor het eerste de beste te gaan is groot.

Herken jij je in de haast om je bed weer comfortabel te maken? Laten we dan even stilstaan bij de fouten die veel Nederlanders maken en hoe jij die kunt voorkomen.

Fout 1: Blind vertrouwen op het stickerlabel

Stel je voor: je staat in de IKEA-winkel of scrollt online langs de MORGEDAL, VAGSTRANDA en MYRBACKA. Je ziet stickers met 'medium', 'stevig' of 'zacht'.

Je pakt de medium omdat je denkt dat dat 'normaal' is. Dat is een klassieke valkuil. Die aanduidingen zijn vaak een inschatting van IKEA, gebaseerd op een gemiddelde lichaamsbouw, maar ze zeggen weinig over jouw specifieke gewicht, slaaphouding en drukpunten.

Waarom gaat dit mis? Een persoon van 60 kilo ervaart een medium matras vaak als stevig, terwijl iemand van 100 kilo erdoorheen zakt.

De gevolgen zijn direct merkbaar: je wordt wakker met stijve schouders of een zeurende ondernemende rug. Het matras ondersteunt niet waar het moet, simpelweg omdat de hardheid niet matcht met jouw lichaam. De oplossing: gebruik de Nederlandse hardheidsschaal (H1-H5) als leidraad. Voor de meeste volwassenen in Nederland ligt H3 (medium) rond de 70-100 kilo. Weeg je minder dan 60 kilo?

Kijk dan naar H1 of H2. Weeg je meer dan 110 kilo?

Dan is H4 of H5 vaak noodzakelijk voor langdurige ondersteuning. Check altijd de specs per model en vergelijk die met je eigen gewicht, niet met het stickerlabel in de winkel.

Fout 2: De verkeerde maat kiezen voor je lichaamslengte

Veel Nederlanders grijpen direct naar een 90x200 cm matras voor een éénpersoonsbed.

Dat is de gangbare maat, maar het is niet altijd de juiste. In Nederland slapen veel mensen langer dan 1,80 meter. Een 200 cm lang matras is voor hen net te kort, waardoor je voeten over de rand hangen of je automatisch krult om comfort te vinden.

Dat leidt tot een gebroken slaap en ochtendpijn. Het misgaat omdat je lichaamslengte en de standaardmaten niet synchroon lopen.

IKEA biedt gelukkig langere maten aan, zoals 90x210 en 90x220. De gevolgen van een te kort matras zijn subtiel maar effectief: je spieren ontspannen niet volledig, je wervelkolom staat onder spanning, en je nachtrust wordt ondiep. De oplossing: meet je lichaamslengte en tel daar minimaal 10-15 cm bij op voor een comfortabele slaapruimte.

Ben je 1,85 meter? Kies dan minimaal een 210 cm lang matras. Voor tweepersoonsbedden geldt hetzelfde: een 180x200 is standaard, maar een 180x210 of 180x220 geeft je veel meer bewegingsvrijheid, zeker als je met z’n tweeën bent en beiden langer bent dan 1,75 meter.

Fout 3: Alleen op prijs letten en de kwaliteit van de kern negeren

Het is verleidelijk: een matras voor €150,- dat er goed uitziet en in de aanbieding is. Je denkt: “Voor dat geld kan ik het proberen.” Maar een extreem goedkoop matras heeft vaak een eenvoudige schuimkern van lage dichtheid.

Dat materiaal veert snel terug, maar slijt ook snel. Na een half jaar lig je in een kuil.

Waarom mis je de kwaliteit? Omdat je focust op de initiële uitgave, niet op de levensduur. IKEA’s budgetmodellen zijn prima voor logees of tijdelijk gebruik, maar voor dagelijks slapen loop je het risico op rugklachten.

De gevolgen: een matras dat zijn veerkracht verliest, minder ondersteuning geeft en eerder vervangen moet worden. Uiteindelijk ben je meer geld kwijt. De oplossing: kijk naar de kern van het matras. Voor een éénpersoonsmatras dat langer dan 5 jaar mee moet gaan, reken op minimaal €300,- tot €600,-. Voor een tweepersoonsmatras (bijvoorbeeld 180x200) ligt die grens rond de €500,- tot €900,-.

Kies voor een kern met een hogere densiteit (koudschuim of pocketveren) en controleer de garantie.

Goedkoop is vaak duurkoop.

Fout 4: Een matras kiezen zonder rekening te houden met je slaaphouding

Je koopt een matras omdat het lekker ligt in de winkel, maar je vergeet hoe je eigenlijk slaapt. Rugslapers hebben een andere ondersteuning nodig dan zijslapers of buikslapers. Een zijslaper op een te stevig matras krijgt last van schouder- en heupdruk.

Een buikslaper op een te zacht matras zakt door, waardoor je rug hol trekt.

Het misgaat omdat je in de winkel even kort probeert te liggen, terwijl je slaaphouding de hele nacht doorslaggevend is. De gevolgen zijn pijnlijke gewrichten, een stijve nek en een onrustige slaap.

Je lichaam compenseert het gebrek aan ondersteuning, wat leidt tot chronische klachten. De oplossing: stem het matras af op je favoriete houding. Voor zijslapers is een matras met zones voor schouders en heupen essentieel – denk aan pocketveren met comfortzones. Rugslapers hebben baat bij een matras dat de wervelkolom neutraal houdt, vaak een medium stevigheid (H3).

Buikslapers hebben een steviger matras nodig (H4) om te voorkomen dat de rug hol trekt.

Check de specs per model op zone-indeling.

Fout 5: De verkeerde bodem of topper negeren

Je koopt een perfect matras, maar legt het op een oude, doorgezakte lattenbodem of een te harde bedbodem.

Het matras kan zijn werk niet doen. IKEA’s matrassen zijn ontworpen voor specifieke bedbodems, maar let op bij de keuze voor een Vågstranda matras en de bijbehorende slattenbodems of spiraalbodems.

Een verkeerde bodem zorgt voor een gebrek aan ventilatie en ondersteuning. Waarom gaat dit mis? Je denkt dat een matras alles oplost, maar de bodem bepaalt voor 30-40% het comfort. De gevolgen: een matras dat sneller slijt, minder veerkrachtig is en een oncomfortabele slaapervaring geeft.

Ook een verkeerde topper kan helpen, maar een te zachte topper op een te hard matras maakt het alleen maar erger. De oplossing: investeer in een passende bodem.

Voor de meeste IKEA-matrassen werkt een lattenbodem goed, maar voor zwaardere personen of pocketveren-matrassen is een spiraalbodem beter voor ventilatie. Overweeg een topper van Emma of Swiss Sense als je matras te hard aanvoelt, maar kies voor een medium-hard topper om de ondersteuning niet teniet te doen. Budget voor een bodem van €200,- tot €800,-.

Fout 6: De proefslapen en retourvoorwaarden overslaan

Je koopt een matras online bij IKEA, maar vergeet de retourmogelijkheden te checken. IKEA heeft vaak een proefperiode, maar die is strikter dan bij D2C-merken zoals Emma of Simba. Je denkt: “Ik pas wel”, maar door veelgemaakte fouten bij de matrasselectie zit je na twee weken vast aan retourkosten of een lastige omruilprocedure.

Het misgaat omdat je geen rekening houdt met de tijd die je nodig hebt om te wennen.

Een nieuw matras heeft vaak 2-4 weken nodig om zich aan te passen aan je lichaam. De gevolgen: je houdt een matras dat niet bevalt, of je betaalt extra kosten voor retour of omruil. De oplossing: kies voor merken die een proefslapen van minimaal 100 nachten bieden, zoals Emma.

Als je bij IKEA koopt, check dan de retourvoorwaarden en vraag in de winkel naar de proefslapen-mogelijkheden. Slaap minimaal 30 nachten op het matras voordat je besluit het te houden. Zo weet je zeker dat het werkt voor jouw lichaam.

Fout 7: De impact van gewicht en slaapgedrag vergeten

Je koopt een matras voor jezelf, maar je partner is zwaarder of lichter, of jullie slapen allebei anders.

Een matras dat voor jou goed is, kan voor je partner een ramp zijn. IKEA’s matrassen zijn vaak uniseks, maar de ondersteuning verschilt per persoon; daarom is het slim om eerst de verschillende Vågstranda modellen te vergelijken voor de juiste keuze.

Waarom mis je dit? Je focust op je eigen comfort en vergeet de interactie. De gevolgen: een onrustige slaap voor beide, omdat het matras niet genoeg zones heeft om beide lichamen goed te ondersteunen. Bij een tweepersoonsmatras van 180x200 kan dit leiden tot een “kuileffect” waarbij één persoon wegzakt.

De oplossing: kies voor een matras met onafhankelijke zones of pocketveren die per kant verschillen.

Als je gewicht verschilt, overweeg dan twee aparte matrassen (tweelingoplossing) of een matras met split-hardheid. Check de draagkracht per matras: voor een 2-persoonsmatras geldt vaak een totaalgewicht van 200-300 kg. Zorg dat jullie beiden binnen die limiet blijven.

Preventieve checklist: voorkom deze fouten

Tip: slaap nooit op een matras dat ouder is dan 7-10 jaar. De ondersteuning neemt af en je rugklachten nemen toe. Vervang op tijd.
Volgende stap
Lees het complete overzicht
Matras merken: complete gids met alle opties in 2026 →
S
Over Sophie de Vries

Sophie combineert haar achtergrond in ergonomie met jarenlange ervaring in het testen van matrassen. Ze helpt duizenden Nederlanders aan beter slaapcomfort met eerlijk, onafhankelijk advies.